63、為了讓寶寶聰明,喝配方羊乳粉的同時(shí)還需增加補(bǔ)腦營(yíng)養(yǎng)品嗎?
答:如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)的嬰幼兒配方羊乳粉,就不用添加其他額外營(yíng)養(yǎng)品在配方羊乳粉中已添加了DHA、AA等不飽和脂肪酸,可提高大腦皮層興奮度,促進(jìn)腦部血液循環(huán),研究發(fā)現(xiàn),不飽和脂肪酸對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育和精神突的生長(zhǎng)作用良好。能促進(jìn)兩歲以內(nèi)嬰幼兒的大腦發(fā)育。兩歲以上的嬰幼兒還可以在其它食物中補(bǔ)充益腦的食物:如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆制品、核桃、花生、松子等。三歲以下的正常嬰幼兒如能正常進(jìn)食,一般不需在添加補(bǔ)腦營(yíng)養(yǎng)品。
64、聽(tīng)說(shuō)乳糖不耐受癥的寶寶喝牛乳可造成身體發(fā)育不良?
答:乳糖不耐癥除引發(fā)腹部不適癥狀外,還可造成寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收不良,減少鈣的攝入,造成小兒嚴(yán)重缺鈣;乳糖不耐受還可影響寶寶鐵和鋅的吸收,直接影響寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育,特別是有可能影響寶寶腦發(fā)育,如果是服用牛奶乳糖不耐受的寶寶,請(qǐng)不要以牛奶制品為主要食物來(lái)源,可以選擇除乳糖的牛奶粉、酸奶、豆奶、羊奶粉、羊奶。需要了解的事,據(jù)統(tǒng)計(jì)喝牛奶引發(fā)乳糖不耐受出現(xiàn)胃、腸部不適的僅占30%-50%,有50%以上的人喝牛乳后沒(méi)有任何不適的癥狀,這種人群被稱為“隱性乳糖不耐受癥”,如果寶寶是隱性乳糖不耐受癥對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育的危害就較大了,為了寶寶的健康,家長(zhǎng)不如到醫(yī)院測(cè)試一下,如果寶寶是乳糖不耐受癥,就選擇其它乳品為好,現(xiàn)在全國(guó)小兒佝僂病防治研協(xié)作組的有關(guān)專家已研制成一種簡(jiǎn)單的測(cè)定乳糖耐受能力的方法,只要收集寶寶飲用牛奶后2-3小時(shí)間的尿液約5ML,幾分鐘,就可以測(cè)試出寶寶是否是乳糖不耐受體質(zhì),為了寶寶一生的健康,家長(zhǎng)不如給自己的寶寶測(cè)試一次。
65、乳糖不耐受寶寶可以喝羊乳嗎?
答:可以,因?yàn)檠蛉橹械娜樘峭耆梢员蝗梭w吸收,不會(huì)造成腹脹、吐乳、等胃腸不適癥狀。
66、乳糖不耐受癥的寶寶除了選擇羊乳還有其他選擇嗎?
答:最好喝母乳,母乳不會(huì)產(chǎn)生乳糖不耐癥,如無(wú)母乳還可以選擇脫乳糖的嬰幼兒配方牛乳粉、豆乳粉,但最好是選擇營(yíng)養(yǎng)全面、易于消化吸收的配方羊乳粉。
67、三個(gè)月以下的嬰兒喝羊乳應(yīng)注意什么?
答:三個(gè)月以下的小寶寶,特別是剛出生的新生兒,在選擇喝羊乳后需要注意一定按要求的乳量喂乳,最好采取一次性少喝,每日次數(shù)多一些,這是因?yàn)檠蛉榈闹?、蛋白相比?duì)牛乳要多。三個(gè)月內(nèi)小寶寶按量喂乳營(yíng)養(yǎng)已足夠,過(guò)多的加量,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,會(huì)給寶寶的身體帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān),反而不利于健康。另外,可在每項(xiàng)一頓乳的中間喝少量的水,最好是白開(kāi)水,如果寶寶實(shí)在不愛(ài)喝,加少量的白糖也可以,這樣可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),利于消化吸收。
68、喝羊奶抵抗力比較好嗎?
答:喝羊奶的話,對(duì)腸胃是很有幫助的,全球營(yíng)養(yǎng)界做過(guò)許多的實(shí)驗(yàn),可以證實(shí)羊奶可以保護(hù)我們的腸道,羊奶保護(hù)胃腸的原因是由于羊奶中含有活性的生長(zhǎng)因子,和天然的核甘酸,因此可增強(qiáng)人體的免疫力,不管是成人還是小孩只要每一天喝上兩、三杯的羊奶粉就可幫助健康。
69、1-3歲食譜建議?
答:這時(shí)候,寶寶吃的食物已經(jīng)和大人一樣了!但由于一歲以上的幼兒,牙齒發(fā)育未完成,以至咀嚼固體食物(特別是肉類)的能力有限,加上容易挑食,局限了食物的種類,因此一歲以上幼兒未必能從固體食物中攝取致足夠的營(yíng)養(yǎng)。美國(guó)權(quán)威兒科組織建議,奶類與固體食物的比例為40:60,所以奶類食品仍是他們重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。您可選擇專為一至三歲幼兒特別的營(yíng)養(yǎng)需要而調(diào)配的專業(yè)配方羊奶粉,是固體食物的好伙伴。
70、配方羊乳粉中的?;撬釋?duì)寶寶有什么作用?
答:?;撬崾侨梭w必須的氨基酸之一。?;撬釋?duì)嬰幼兒大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導(dǎo)、視覺(jué)機(jī)能完善有良好的促進(jìn)作用,?;撬徇€利于鈣在人體的利用,有利于心肌的發(fā)育,促進(jìn)脂肪消化,是嬰幼兒發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。由于嬰兒體內(nèi)不能自身合成?;撬?,只能靠食物中補(bǔ)充,所以在選擇嬰幼兒配方羊乳粉時(shí),最好看一下成分表中是否含有牛磺酸,盡可能給寶寶選擇含有牛磺酸的乳粉。
71、配方羊乳粉中的核苷酸對(duì)寶寶有什么作用?
答:核柑酸可以維持免疫系統(tǒng)的正常功能,提高人體對(duì)各類病菌的抵抗力;核柑酸既能促進(jìn)小腸成熟,改善腸道吸收功能;核柑酸還可刺激雙歧桿菌生長(zhǎng),減少嬰兒便秘、腹瀉的發(fā)生;此外核柑酸還有極好的抗氧化作用,維持肝臟的正常功能。
72、配方羊乳粉中的α—亞麻酸對(duì)寶寶有什么作用?
答:α—亞麻酸,可抑制過(guò)敏反應(yīng),減少嬰幼兒過(guò)敏癥的發(fā)生,是嬰幼兒大腦發(fā)育絕不可少的脂肪酸,也是大腦形成和發(fā)育的必須物質(zhì)。有保護(hù)和促進(jìn)嬰幼兒視網(wǎng)膜發(fā)育的作用。
73、配方羊乳粉中的L—肉堿對(duì)寶寶有什么作用?
答:L—肉堿是近幾年才被用于嬰幼兒配方羊乳中的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)嬰兒心臟有加強(qiáng)動(dòng)力的作用,并可提高寶寶機(jī)體的抵抗能力,提高肝代謝功能。L—肉堿還有提高人體體能和耐受力的作用,因此也是運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
74、配方羊乳粉中的乳鐵蛋白對(duì)寶寶有什么作用?
答:乳鐵蛋白可以促進(jìn)中性細(xì)胞或巨噬細(xì)胞的作用,可減少嬰兒發(fā)生非細(xì)菌性腸炎的性發(fā)病率。乳鐵蛋白與許多蛋白質(zhì)和DNA結(jié)合,還可起到促進(jìn)消化的作用。
75、羊乳粉的如何沖調(diào)對(duì)水溫有什么要求?
答:由于羊乳粉性狀比較細(xì)膩,沖調(diào)時(shí)以不破壞活性物質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)素為好,一般以40攝氏度至60攝氏度溫開(kāi)水沖調(diào)即可。
76、羊乳粉如何沖調(diào)的溶解速度快?
答:舀乳粉前先將罐內(nèi)的羊乳粉刮松,切勿在舀匙內(nèi)將奶粉緊壓。沖調(diào)順序?yàn)椋合纫ㄒ怀啄谭鄯湃肽唐績(jī)?nèi),以小量水輕搖。再逐漸加入奶粉輕搖,基本溶解時(shí)再加入剩余的水。這樣溶解得較快。
78、吃羊乳粉的寶寶還需要補(bǔ)充葡萄糖嗎?
答:不需要。只要嬰幼兒食欲正常,按每天規(guī)定食量吃配方羊乳粉,所含的糖份可以轉(zhuǎn)達(dá)化為葡萄糖,不需再補(bǔ)充葡萄糖,更不可用葡萄糖代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖,腸道中的雙糖酶和消化酶就會(huì)失去作用,造成消化功能減退,影響嬰幼兒正常發(fā)育。
79、哪些家長(zhǎng)應(yīng)首先為寶寶選擇羊乳粉?
答:由于羊乳是比牛乳更接近人乳的乳品,所有具備一定經(jīng)濟(jì)能力的家長(zhǎng),均應(yīng)首先為寶寶選擇品牌奶粉好的,品質(zhì)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的。如果是體質(zhì)弱、易患病、消化不良的寶寶,經(jīng)濟(jì)條件不允許時(shí),最好在一段時(shí)間選擇喝羊乳,等到寶寶身體強(qiáng)壯了再改喝牛乳。
對(duì)牛乳過(guò)敏感的寶寶只能選擇喝羊乳、豆乳。乳糖不耐的寶寶也只能喝羊乳、喝低乳糖牛乳或去乳糖果牛乳,豆乳或酸乳。
80、喂羊乳粉的嬰幼兒長(zhǎng)到四個(gè)月以后需要添加輔食嗎?
答:盡管配方羊乳粉更接近母乳,營(yíng)養(yǎng)豐富又好消化吸收,但四個(gè)月以上的嬰幼兒應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些輔食,因?yàn)樗膫€(gè)月以上的嬰兒易發(fā)生缺鐵性貧血和維生素D,而蛋黃、動(dòng)物肝臟、瘦肉等的添加可以讓寶寶提取到更均衡充足的營(yíng)養(yǎng)。盡管配方羊乳粉的鐵及維生素D的含量較高,以能夠保障寶寶身體發(fā)育的需要,但輔食的添加可以鍛煉寶寶嚼吞咽固體食物和胃腸消化道的能力,為斷乳做好準(zhǔn)備。因此,寶寶在四個(gè)月開(kāi)始適當(dāng)添加輔食。
81、六個(gè)月以后的寶寶為什么往往會(huì)不愿喝?
答:隨著嬰幼兒成長(zhǎng),特別是六個(gè)月以后的寶寶,因?yàn)榻佑|了比較多的輔食,發(fā)現(xiàn)乳沒(méi)有那么好喝了,會(huì)忽然拒喝乳。這種情況在喝牛乳、羊乳的寶寶身上都會(huì)發(fā)生。出現(xiàn)這種情況,家長(zhǎng)應(yīng)在寶寶非常饑餓的時(shí)個(gè)先喂羊(牛)乳,后吃輔食。在喂羊乳是要盡量保持進(jìn)食環(huán)境安靜,避免分心而影響吃乳。對(duì)四個(gè)月以下的小寶寶,如擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠,建議用少量多餐的方式,讓孩子維護(hù)每日的總吃乳量即可。
82、買羊奶粉如何看外包裝標(biāo)示?
答:目前市場(chǎng)上銷售的配方羊奶粉品牌不多,正規(guī)廠家的包裝上注有商標(biāo)、廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)、營(yíng)養(yǎng)或成分、食用方法、保質(zhì)期等,還應(yīng)標(biāo)有咨詢熱線、公司網(wǎng)址等服務(wù)信息。
83、可以將羊乳片作為零食給寶寶吃嗎?
答:可以,因?yàn)檠蛉闋I(yíng)養(yǎng)豐富,如果沒(méi)有選擇喝羊乳,可以把羊乳片當(dāng)作零食給寶寶吃。1歲半以上可以用牙齒咬碎食物的寶寶才可以食用乳片,注意在吃乳片的時(shí)候要確定寶寶已能咬碎,避免寶寶不慎吞服整片或誤入氣管。
84、孕婦喝羊乳的好處有哪些?
答:羊乳中含有特殊的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF),EGF因子在人乳及羊乳中含有,可有效修復(fù)呼吸道黏膜,抵御懷孕早期患流感等呼吸道感染疾病,保障胎兒正常發(fā)育;羊乳中的豐富營(yíng)養(yǎng)素可以幫助孕婦給寶寶提供充足的生長(zhǎng)發(fā)育溫床;羊乳中的美白因子可以使孕婦減少妊娠斑的產(chǎn)生,保持肌膚的亮麗,羊乳的脂肪結(jié)構(gòu)特殊,不易在人體中貯存,懷孕期間不會(huì)發(fā)胖。這些優(yōu)勢(shì)都是羊乳特有的,因此孕婦每天喝2-3杯羊乳無(wú)論是對(duì)胎兒還是對(duì)自身都是有益的。
85、為什么懷孕后一直堅(jiān)持喝羊乳的孕婦很少有姓娠斑呢?
答:因?yàn)檠蛉橹杏胸S富的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF),可以修復(fù)表皮細(xì)胞,阻礙黑色素形成,對(duì)肌膚的的滋潤(rùn)平滑起到很好的修復(fù)作用,對(duì)色斑的形成有預(yù)防作用。因此,懷孕后每天堅(jiān)持喝一杯羊乳的孕婦姓娠斑比不喝羊乳的發(fā)生率低,色斑也比較少且顏色淺。
86、為什么懷孕后一直堅(jiān)持喝羊乳的孕婦胎兒健康而自己不胖呢?
答:因?yàn)檠蛉榈闹径酁橹墟溨舅幔ㄟ^(guò)肝門靜脈吸收人體需要的部分,其余的排泄掉,基本上不會(huì)在人體貯存。因此,孕婦喝羊乳既達(dá)到了:“一人喝,兩人補(bǔ)”的效果,使肚內(nèi)的寶寶健康發(fā)育,孕婦本人也不會(huì)因姓娠期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充而造成身體過(guò)胖、走形,影響產(chǎn)后體形的恢復(fù)。
87、是不是孩子一直喝羊乳,長(zhǎng)大后皮膚會(huì)更白?
答:羊乳中確實(shí)含一些美白因子,但是寶寶喝羊乳長(zhǎng)大了皮膚就一定能夠即白又細(xì)的說(shuō)法是不科學(xué)的。但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度考慮建議家長(zhǎng)給寶寶,特別是女孩子盡可能的將羊乳做為首先,這是因?yàn)檠蛉榕c人乳一樣容易消化吸收,而女孩通常比男孩食量小,消化弱些,另外,每次喝羊乳剩下的乳汁可以給寶寶敷在臉上,長(zhǎng)期堅(jiān)持有美白的作用。
88、為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊乳?
答:因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩造成了失血等到體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)流失,產(chǎn)后身體一般都比較虛弱。而羊乳營(yíng)養(yǎng)豐富又易吸收,有研究表明,產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)飲260克羊乳,以后每隔四個(gè)小時(shí)飲一次,產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)狀況比只喝雞、魚(yú)、骨頭湯的要好,貧血發(fā)生率很低。而且,在三天內(nèi)下乳的比率為86%以上,而喝雞、魚(yú)、骨頭湯的下乳率為63%。另外,多喝羊乳不易形成肥胖,這對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)形體也是重要的。
89、羊乳為什么可以快速補(bǔ)充產(chǎn)婦分娩造成的虛弱呢?
答:羊乳營(yíng)養(yǎng)含量極高,特別是蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等微量元素以及多種維生素等的含量比一般營(yíng)養(yǎng)食品都高幾倍。產(chǎn)后由于大量的營(yíng)養(yǎng)素一次性流失,造成產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱,快速補(bǔ)充的最好方法就是分娩后立即喝羊乳,最好堅(jiān)持整個(gè)月子期。
90、羊乳為什么有催乳的作用呢?
答:羊乳是所有食物中營(yíng)養(yǎng)素最全、營(yíng)養(yǎng)含量最集中的乳品。其中配方羊奶粉含有大量的煙酸、?;撬帷?。煙酸參與催乳素的生成,?;撬岽碳と梭w乳腺組織,產(chǎn)后多喝羊乳對(duì)產(chǎn)婦有良好的催乳作用。
91、產(chǎn)婦坐月子喝雞、魚(yú)、骨頭湯好,還是喝羊乳好?
答:其實(shí)產(chǎn)后喝雞、魚(yú)、骨頭湯的做法是不科學(xué)的,因?yàn)闇珒?nèi)含真正營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常少,盡管骨頭湯、雞、魚(yú)湯看上去色白,喝起來(lái)味道也鮮美可口,但湯中的營(yíng)養(yǎng)只是少量可溶性氨基酸和骨頭、雞、魚(yú)中的極小一部分營(yíng)養(yǎng),真正的營(yíng)養(yǎng)素是在雞、魚(yú)、骨頭的肉中,民間流傳喝湯催乳,是因?yàn)楫a(chǎn)婦喝入大量的水分而導(dǎo)致分泌的乳汁多。所以,科學(xué)的方法應(yīng)該喝營(yíng)養(yǎng)豐富的羊乳,吃雞、魚(yú)肉,至于湯作為水分補(bǔ)充就可以了。
92、產(chǎn)婦哺乳期先擇羊乳好還是選擇牛乳好?
答:如可以買到最好是選擇喝羊乳,因?yàn)檠蛉榈臓I(yíng)養(yǎng)成分比牛乳高,羊乳更易于消化吸收,羊乳對(duì)產(chǎn)后皮膚色斑的減退有益,更重要的是羊乳的營(yíng)養(yǎng)成分可以轉(zhuǎn)在母乳汁中,母親多喝羊乳又不會(huì)發(fā)胖,具有一舉多得的好處。建議在哺乳期內(nèi)選擇喝哺乳期專用配方羊也粉,如果買不到,也可以喝哺乳期限專用的配方牛乳粉。
93、羊乳對(duì)胃病病人有哪些好處?
答:山羊乳與牛乳相比,牛乳偏酸性,而羊乳偏堿性,這對(duì)胃酸分泌過(guò)多的人和潰瘍病患者,具有治療作用。羊乳中富含的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF)上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子具有參與表皮細(xì)胞分化增殖,促進(jìn)創(chuàng)傷愈合,抑制胃酸分泌,防治胃腸道潰瘍的功能。
94、羊乳對(duì)腎病病人有什么作用?
答:腎病患者大多有蛋白尿現(xiàn)象,大量的蛋白流失使病人身體抵抗力下降,而攝入較粗大蛋白可加重腎臟負(fù)擔(dān),因此患腎病時(shí),不適宜喝牛乳及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì),而羊乳的蛋白分子細(xì)小不會(huì)給腎臟增加負(fù)擔(dān),利于消化吸收,適于腎病患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)。