觀察寶寶長得好不好，最直觀的方式就是看身高有沒有長高些，肉肉有沒有長多些。

對于吃配方奶粉的小寶寶來說，當體重身高增長速度慢或不達標時，奶粉往往是第一懷疑對象。

試問：寶寶身高達標嗎？一張圖告訴你。

這是后臺媽媽們的留言，看看你是否也有類似擔憂？

在回答大家的問題之前，我們先來看看寶寶不長肉、不長個的特點是什么，以便大家正確判斷，或許你所擔心的只是虛驚一場呢？

在避開遺傳因素的前提下，如果寶寶的生長情況出現(xiàn)以下特點，可判斷為廋弱：

1、體重增長緩慢

目前新生兒體重的范圍是：3.2-3.3kg。若出現(xiàn)以下情況，可判斷是體重增長緩慢。

滿月時，體重增加不到600g；

3個月后，體重不到出生體重的2倍；

1周歲時體重不到出生體重的3倍；

2-3歲，體重增加不到2kg。

2、體重不增反而下降

在定期給寶寶檢測體重時，連續(xù)兩次體重不增加反而降低，可考慮是體重增長緩慢。

3、身高增長緩慢

新生兒身長范圍是：49.7-50.4cm，出生后第一年增長25厘米，一歲時大約是75厘米；之后每年大約平均增長5厘米。如果相對標準偏差大于10%，就是不達標。

注意：很多媽媽喜歡和同齡寶寶作比較，這種方法不夠準確。因為遺傳因素，孩子的身高和體重增長存在個體差異，每個階段的增長速度也會有差異。有的寶寶可能在1歲以前生長相對其他寶寶慢一點，2歲以后可能就會趕超其他寶寶，當然寶寶在1歲以內(nèi)的生長速度相對自身來說應(yīng)該是較迅速的階段。

寶寶吃奶粉不長肉，問題出在哪？

嬰幼兒配方奶粉，均是根據(jù)寶寶的營養(yǎng)需求研制而成，是無母乳喂養(yǎng)寶寶的最佳的代乳食品，能夠滿足各月齡段寶寶的需求，只要正確喂養(yǎng)，完全不必擔心寶寶體格發(fā)育不達標。通過和媽媽們交流了解到，吃奶粉不長肉，主要還是喂養(yǎng)方法不對。比較典型的主要有以下幾個，看看你是否也是這樣喂的呢？

1、奶量不足、自行減量

要想寶寶長得好，營養(yǎng)跟上是第一步，尤其是1歲以內(nèi)的寶寶，若是全奶粉喂養(yǎng)更需注意每日奶量。很多人認為吃奶粉的寶寶比吃母乳的更容易長胖，為了預(yù)防過胖，故意將奶量減少；或是擔心消化不良將奶液調(diào)稀、減量。殊不知減得過猛，連最基本的營養(yǎng)都無法保證。

一款奶粉的配方與其推薦攝入量、沖調(diào)比例是相關(guān)的，只有參考其推薦食用方法才能滿足寶寶的需求。

寶寶每月吃多少奶粉合適？以全奶粉喂養(yǎng)為例，一聽奶粉900g計。

0-12個月：4-5聽；

12-24個月：平均2聽，最多3聽；

24-36個月：1-2聽

2、輔食過多、太早替代奶粉

原則上添加輔食后，不應(yīng)該影響寶寶的奶量。輔食只是讓寶寶體驗其他食物味道、鍛煉咀嚼能力并補充一定營養(yǎng)的輔助食品，千萬別喧賓奪主。對于1歲以內(nèi)的寶寶來說，大多數(shù)日常食物不能很好地消化吸收，能吃的種類較單一，若是早早攝入過多，就吃不了多少奶了，影響營養(yǎng)攝入的均衡，導致營養(yǎng)不良。

初始添加輔食時，可安排在兩餐奶之間，一天1-2次（從1勺慢慢增加到小半碗），一般可安排在半上午或下午，原來的喂奶規(guī)律不變。10個月后，寶寶消化能力相對增強，能接受的輔食種類越來越多，可逐漸用輔食替代一餐奶粉，為以后輔食變主食打基礎(chǔ)。

3、奶粉不適合寶寶

一是品類不適合體質(zhì)：在確保正確喂養(yǎng)和護理的情況下，寶寶吃這款奶粉期間長期消化不良甚至嚴重腹瀉，體重身高也不達標，你需要要考慮寶寶是否對奶粉過敏或有乳糖不耐受的可能。先檢查，確診后再換相應(yīng)的特殊配方奶粉。

二是段位不適合體質(zhì)：一般來說根據(jù)寶寶月齡選擇不同段位較為合理，但是有的寶寶消化能力的增強沒有跟上月齡變化，換高段位時長時間適應(yīng)不了，影響了營養(yǎng)吸收。這種情況可延遲1-2個月再換段位。

三是配方不適合體質(zhì)：排除過敏及乳糖不耐受，若寶寶仍然對該奶粉長期適應(yīng)不佳，可能是蛋白質(zhì)和脂肪含量相對較高，換款稍微低的，寶寶的吸收會更好。此時追求高營養(yǎng)素的含量意義就不大了，解決吸收的問題才是重點。

4、寶寶一不適應(yīng)新奶粉就換

初次吃奶粉時，寶寶可能出現(xiàn)不愛吃，以為換款奶粉就接受了；寶寶出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，就覺得奶粉不好，認為換一款就適應(yīng)了。寶寶的適應(yīng)能力本弱，需采取正確的轉(zhuǎn)奶方式，給寶寶時間逐漸適應(yīng)才行。就算適應(yīng)不佳也先弄明白原因再換不遲，若是盲目頻繁換奶粉，輕者反復(fù)消化不良，重者可能繼發(fā)久難恢復(fù)的腸炎，營養(yǎng)吸收不佳，何來體重增長呢。

PS：寶寶體重不達標可以吃早產(chǎn)兒/低體重兒奶粉嗎？

可以適當添加。這類奶粉的特點是專門調(diào)配了支持寶寶體格增長和大腦發(fā)育的能量和蛋白質(zhì)的配比，以便寶寶在生長發(fā)育各方面盡快追上同齡寶寶。若是因為前期不正確的喂養(yǎng)方式造成體格發(fā)育遲緩，可以吃1-2個月這類奶粉，最好與普通奶粉搭配喂養(yǎng)。